Minden ember más - tartja a mondás. Nos, ez a bőrünkre hatványozottan igaz. Sokan nem tudják, de sok-sok különböző bőrtípus létezik, amiket mind máshogyan kell kezelni, “karbantartani”. Ha érdekel, milyen típusú a bőröd, és hogy kezeld személyre szabottan, akkor olvass tovább!

Bőrtípusok
 

 Száraz bőr

     ❌ Reggelente nagyon feszül, olyan érzésed van, mintha húznák hátra a hajadnál  fogva a fejbőröd 
     ❌ Hámlik, sok az elhalt bőr, pelyhedzik
     ❌ Piros, sokszor égő érzést tapasztalsz
     ❌ Sokszor viszket 
     ❌ Fakó

Így tarthatod egészségesen: 

    ✔️ B-vitamin fogyasztása. Fogyassz kecsketejet, barnarizst, napraforgómagot és zabot, még a búzakorpa is a             barátod
    ✔️ Zsíros krémek használata, főleg hűvös időben
    ✔️ Dobd el a tonikot, arctisztításhoz inkább rózsavizet, arctejet használj, amik nem szárítják ki
    ✔️ Bőrnyugtató hatású krémmel kend, amik megtartják a nedvességet a bőrödben. Pl.: ibolya, bodzavirág,                  kamilla, feketenadálytő. 
    ✔️ Fokozottan védd a hidegben sállal, sapkával. 

 Zsíros bőr 

     ❌ Erre szokták mondani, hogy “fényesebb a homlokom, mint a jövőm”. Aki ezzel küzd, annak meg kell                        szoknia a zsíros tapintást, és a “fénylést”. 
     ❌ Sápadt arc
     ❌ A T-zónád (homloktól az orron keresztül az állig) olajos tapintású
     ❌ Tágak a pórusaid
     ❌ Hajlamos a bőröd az akné és a pattanások kialakulására

Tippek a megmentésére:

    ✔️ Rendszeres, legalább napi kétszeri arctisztítás, ALKOHOLOS tisztítóval
    ✔️ B-,A-,C-,E-vitaminok fogyasztása ( Pl. répa, tojás, borsó, avokádó, citrom és vöröshagyma fogyasztása)
    ✔️ Fűszeres és zsíros étkezés kerülése
    ✔️ Kakukkfű, menta, cickafark, csalán tartalmú krémek, teák
    ✔️ Irány a kozmetikus: gyümölcssavas kezelés ( erről egy következő posztban mesélek) 

 Kombinált bőr

     ❌ Az orca száraz, a T-vonal azonban zsíros
     ❌ Tág pórusok, leginkább az orron
     ❌ Leginkább a homlokon és az állon fordul elő pattanás vagy mitesszer

Fogadd meg ezeket:

    ✔️ Külön használjuk a kozmetikumokat, attól függően, hogy melyik részt ápoljuk. Ha a zsíros bőrt akarjuk                   kezelni, azt ne kenjük rá a száraz arcrészre, mert többet ártunk, mint használunk
    ✔️ Használj micellás vizet, ez bármelyik részre csak jó hatással lehet
    ✔️ A zsíros helyeken vizes bázisú krémet használj mindenképp, a száraz területekre pedig olajos, hidratáló               kozmetikumokat vigyél fel. 
    ✔️ Gyengéd arcradírt használj
    ✔️ Igyál elegendő vizet, fogyassz gyümölcsöket
    ✔️ Használj fényvédő krémet

Ha nem találtad meg a bőrtípusod, légy türelemmel, egy későbbi posztomban folytatjuk!